Красный зюм (изюм), который изготавливается из красных и розовых сортов винограда, считается одним из наиболее полезных видов сухофруктов благодаря высокому содержанию антиоксидантов и микроэлементов.
В 100 г продукта содержится в среднем 264–290 ккал, около 2-3 г белков, 0,5-0,6 г жиров и более 65-70 г углеводов. Он является концентрированным источником энергии и микроэлементов.
Средняя пищевая ценность красного изюма (на 100 г):
Калорийность: ~270–290 ккал
Белки: ~2.5–2.9 г
Жири: ~0.5–0.6 г
Углеводы: ~66–70 г
Поддержка сердечно-сосудистой системы: Богатый на калий, который помогает регулировать кровяное давление и поддерживает работу сердечной мышцы.
Укрепление иммунитета и нервов: Содержит витамины группы B и микроэлементы, помогающие бороться со стрессом, бессонницей и укрепляющие защитные силы организма.
Улучшение пищеварения: Высокое содержание клетчатки стимулирует работу кишечника и помогает при запорах.
Характеристики
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Культура | Изюм |
| Вес | 200 г |
Информация для заказа
- Цена: 100,98 ₴


